It-tagħmir tal-fitness ta 'barra ilu għal ħafna snin. Hawn huma xi modi li bihom l-avvanzi teknoloġiċi tjiebu maż-żmien.
Fitness Foloz fid-Disinn Bikri tal-Fitness Outdoor
It-tagħmir tal-fitness ta 'barra ilu għal ħafna snin. L-iterazzjonijiet bikrija ta 'dan it-tagħmir kienu ddisinjati biex jidhru qishom tagħmir tal-ġinnasju ta' ġewwa. Madankollu, ħafna minnu ma kellux funzjonalità simili. B'differenza mill-kontropartijiet ta 'ġewwa tiegħu, tagħmir ta' fitness ineffettiv ta 'barra:
Joffri ftit li xejn reżistenza
Għandu ergonomija fqira ħafna
Ma jistimulax lill-utent
Dan huwa fitness falz.
Id-definizzjoni ta 'fitness foloz hija tagħmir li jidher qisu magni tal-fitness ta' ġewwa magħrufa sew, iżda meta wieħed juża t-tagħmir, ma jirriżulta f'xi effett fiżjoloġiku sinifikanti.
Eżerċizzju Effettiv fid-Disinn Modern tal-Fitness Outdoor
F'dawn l-aħħar ftit snin, kien hemm bosta avvanzi eċċitanti fid-disinn ta 'tagħmir ta' fitness fil-beraħ li jappoġġja eżerċizzju effettiv. Issa huwa possibbli li jinħoloq tagħmir tal-kardjo fitness durabbli bħal roti stazzjonarji u cross trainers ellittiċi li joffru reżistenza lill-utent u għandhom ergonomija xierqa. Dawn il-karatteristiċi jirrispondu għall-utent. Barra minn hekk, mhux biss jappoġġjaw eżerċizzju kardjo effettiv iżda jipprovdu wkoll motivazzjoni għan-nies biex jużaw it-tagħmir b'mod konsistenti.
Kien hemm ukoll avvanzi fid-disinn ta 'tagħmir ta' taħriġ inkroċjat u ta 'saħħa bħall-użu ta' sistemi ta 'ibbrejkjar manjetiku fid-disinn ta' soluzzjonijiet ta 'fitness li jippermettu lin-nies jagħmlu eżerċizzji ta' piż liberu b'mod sikur f'ambjent ta 'barra.
Konnettività Permezz Applikazzjonijiet ibbażati fuq il-Web
Avvanzi riċenti jinkludu wkoll l-inkorporazzjoni ta 'applikazzjonijiet ibbażati fuq il-web li jgħinu lin-nies jitgħallmu kif jużaw tagħmir ta' eżerċizzju f'varjetà ta 'modi effettivi. Dawn l-applikazzjonijiet jgħinuhom ukoll biex jgħaqqdu ma 'oħrajn meta jagħmlu eżerċizzju. Uża apps tal-eżerċizzju u tal-fitness b'tagħmir tal-fitness biex in-nies ikunu jistgħu jieħdu l-aħjar mill-workout tagħhom.
